アドレスを一瞬で良くするお尻のポイント

アドレスを一瞬で良くするお尻のポイント

ゴルフではアドレスが非常に大事です。

アドレスが悪いとそれだけでナイスショットが
打てなくなるケースも多いです。

ミスになる原因がアドレスにあると
いつミスショットになってもおかしくありません。

しかし、アドレスが悪くてスイングやショットが悪い
という場合、実はラッキーかもしれません。

アドレスは、静止した状態、つまりいつでも自分で
チェックができるわけです。

スイング中の体の動きに・・・

スイング中の体の動きに問題があった場合、
スイングの動きの中で、それを把握し、矯正しないと
いけないので、とても大変ですが、
アドレスは、動き出す前の形なので、
いつでも簡単に矯正ができるのです。

そのアドレスで、気を付けなければいけない点は
いくつもありますが、アドレスが悪くなっている人の多くは
ふところがせまくなっています。

ふところとは、アドレスした時のグリップ(手)と
体の間のスペースです。

これがせまくなっていると、スイングが不安定になります。
グリップが体に近すぎると、正しく腕が振れなくなり
大きく軌道がズレ、ミスショットに直結するのです。

グリップと体が近いという・・・

グリップと体が近いという状況は、
実はグリップを体から離すのではなく
体の前傾の仕方が間違っているケースが多いです。

前傾姿勢をしっかり取ると、グリップと体の関係は
とても自然で良くなるのです。

前傾姿勢では、体を前傾させるだけではなく、
お尻を後ろに突き出すようにしましょう。

足の付け根から体を倒し、お尻を後方に突き出す。
この感覚で前傾姿勢を作ると、自然とふところが広くなり
良いアドレスが作れるのです。

まずは、鏡の前で・・・

まずは、鏡の前で自分のアドレスを見てみましょう。
前傾姿勢を見てみましょう。

お尻を突き出せていますか?
ふところがせまくなっていませんか?

ふところが広くなれば、腕がスムーズに振れるので
軌道も安定し、当たるようになりますし、飛ぶようにもなります。

是非、アドレスをチェックしてみましょうね。

スポンサーリンク
おすすめ336




おすすめ336




シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

スポンサーリンク
おすすめ336